Rau ngổ hay còn gọi là ngò ôm hoặc rau om, thường được dùng kèm trong những món như bún, canh chua hay phở. Ngoài ra, rau ngổ còn được sử dụng làm phương pháp tán sỏi.
Rau ngổ có vị cay, mát và đắng nhẹ, có công dụng rất tốt trong việc thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, một số thành phần trong rau ngổ có khả năng chống oxy hóa, ức chế hoạt động co thắt cơ trơn.
Do đó, rau ngổ được sử dụng trong tán sỏi thận, sỏi mật với giảm nhẹ sỏi cũng như bào mòn, tán sỏi ra ngoài qua đường tiết niệu.
Có 2 cách thực hiện phương pháp này:
Cách 1: Dùng rau ngổ kết hợp với muối
Lấy 50g rau om rửa sạch và ngâm trong nước muối
Thái nhỏ, giã nát cùng với một ít muối ăn
Chắt lấy nước cốt uống 2 lần trong ngày
Duy trì phương pháp này này trong 1 tuần để sỏi thận được cải thiện.
Cách 2: Uống nước sắc rau om
Sử dụng 50g rau om thái nhỏ
Bỏ vào ấm sắc với 2 bát nước
Khi nước sôi, tiếp tục nấu thêm 10 phút nữa là được
Uống nước này trong vòng 15 đến 30 ngày tùy theo kích thước của viên sỏi để bệnh tán.